ニュース＆コラム

2014.04.15

4月28日ゲリライベント

ナマステ。
Havan Diningにゲリライベント決定です！

初となるパフォーマンス影絵×ダンス×音楽

しかも良心的な投げ銭スタイル。

ワンドリンク付き
大人500縁
子供（4歳~小学生）300縁
3歳まで無料です。

Ambivalent_niigata_A5

ブログ記事もご覧ください。
沢山の方に見てもらいたい～
次の日は三越での開催だそうですヨ。

Mai

2014.02.07

今月のヨガクラスや骨盤調整クラス

こんにちはFukudaです。寒い日が続いていますね！

いつも、ヨガクラスやアーユルヴェーダ講座、骨盤調整、トリートメントにご参加いただきありがとうございます。

この世界の進化と共にヨガも5000年前から進化しながら、同時にアーユルヴェーダも時代にマッチしながら進化しています。根底にある決して変わらない自然との融合を大切に、これからも皆さんにベストなものを提供させていただきたいと思います。

明日、アーユルヴェーダドクター来日されパンチャカルマワークショップが始まります。

今月は連日アーユルヴェーダセラピストとして、トリートメントルームでご参加の皆さんとお会いすることになります。

ヨガクラスや骨盤調整クラスではしばらくお会いできませんが、クラスは今まで通り開いております。
ぜひ、お待ちしております。

トリートメントルームにて、皆さんの幸せを祈りつつ。

Fukuda

2014.02.04

パンチャカルマWSいよいよ

ナマステ。
WSいよいよ今週から始まりますね。
ﾜｸﾜｸです。

ドクターに逢えることだけでﾜｸﾜｸ。

まるで馬の目のような優しげな瞳。そして人を笑わすセンス。
早く会いたいな～

嬉しいことに私達の周りにはプロたちが集まってきてくれます。
ありがたいことですね。

真面目に自分ができる事をやるだけ！
そんな気持ちでいつもお仕事させていただいております。

WS参加はまだまだできますよ。
カウンセリングだけでも、また悩んでいる人も是非ご相談くださいね。
後半17日以降はまだ余裕もあります。

お待ちしております。

mai

2014.01.25

明日の骨盤調整

普段の緊張から離れて心身を解放し、
大地に身を委ね、湧き上がるまま動いていきましょう！

今日本はほぼ世界一の長寿国ですが、「真に健康でいられる」ことを大切にしたいですね！

自分の心身に寄り添い、日々の歪みをリセットしていくこと。無駄な力みがないこと。内側から湧き上がる元気を体感できること。
この基本中の基本であって欲しいことが、疎かになりがちな私達の生活を見直していきます。

日々の継続と積み重ねが実を結びます。いつも輝いていれるよう、内側の声を感じながら無理なく心と体をメンテナンスしましょう！
Fukuda

2014.01.25

26日（日）のアーユルヴェーダ講座

今回のテーマは「現代社会にマッチしたアーユルヴェーダとヨガとは」です。

アーユルヴェーダは毎日の生活にヨガを取り入れることを勧めています。
以前のテーマ「アーユルヴェーダとヨガの恩恵」の際にそれぞれの目的に
ついてみていきました。目的を踏まえつつ、今大切にしなければならないことを改めて考えてみましょう！

5000年前のインドと、現代の日本では
社会状況も自然環境も考え方にも、大きな違いがあります。
その中で決して変わらないものを大切に長い年月、脈々と語り継がれてきたアーユルヴェーダとヨガを、どのように現代に生かしていったらいいかを
共に考えていきたいと思います。

毎日の生活の一挙手一投足が、ドーシャの乱れにつながると言われますが、逆に捉えると一挙手一投足に、デトックスと若返りのチャンス、そして幸せに生きるためのチャンスが隠されているということですね！

一緒に考えてみましょう！

追伸
たくさんの方から、2月に行われるパンチャカルマのワークショップへの申し込みをいただいております。大変ありがとうございます。
後半もう少しお申し込み可能枠がございます。一日からご参加いただけますので、もしお時間に余裕がございましたらご連絡お待ちしております。
Fukuda

2014.01.23

2月9日より始まるパンチャカルマWSを詳しくご説明

パンチャカルマリストここをクリック

またまた空いている時間がありますので、是非とも!

2014.01.17

19日のアーユルヴェーダ講座は！

今回の講座では、実際インドで昔から本格的に治療として行われているパンチャカルマの話をさせていただきたいと思います。

そのような治療をなかなか受けるチャンスがない方でも、日々の生活の中で継続して行うことで、パンチャカルマの一部分の浄化法と同じような効果が期待できるポイントがありますので、お伝えしたいと思います。

ご自分の生活に照らし合わせながら、
若返りとデトックス生活を目指しましょう！どうぞお気軽にいらしてください。

ご希望の方には、今までご紹介した中からお好きなスープレシピをお渡しできます。

《お知らせ》
前回の講座では、2月に行われる短期のパンチャカルマのワークショップに関する説明をグルジからさせていただきました。
パンチャカルマは、若返りとデトックスの効果がとても期待できるものです。
只今続々と申し込みの方が増えてきています。ご希望に添えるよう、お決まりの方はお早めに日程をお伝えいただけるとありがたいです。
限られた時間の中ではありますが、おひとりおひとりに合ったメニューを提供できるよう全力でサポートさせていただきたいと思っております。
Fukuda

2014.01.16

骨盤調整より

寒い日が続いて、動くのがおっくうになっていませんか？
私たちは、意識しなければ加齢と共に、特に30歳頃から急に筋力が衰えていくと言われます。心身の不調は、筋肉の衰えとも関係していると言われます。
筋力が保たれていると、精神的に安定し、守られているように感じられますが、逆に筋力が減少すると、ストレスを感じやすくなったり、空虚感や悲壮感すら湧いてきたりします。アーユルヴェーダでは組織のアンバランスによる症状として表記されています。

心は体と一体で、体を整えることで心もより健康に近くのですね。

そんなことから、今回は骨盤周りの筋力アップを行っていきましょう！
結局全身の筋肉は連動していますから、全身の調整につながります。

意識して積極的に動かすことで、心身の変化の手応えも感じられることと思います。
ぜひ、目標をもって心身の改造をしていきましょう！
Fukuda