本日よりアーユルヴェーダの料金の改正が行われました。
皆様がもっとアーユルヴェーダトリートメントが受けやすいように、そして継続ができるように。
皆の健康を祈って
ご確認ください。
たくさんのご予約おまちしております。
ニュース＆コラム
1月19日のギヤーナヨガクラス
1月19日グルジ出張の為19：30-のギヤーナヨガクラスを9月に行われたサーダナweekのギヤーナヨガ講義を上映致します。
サーダナweekに参加できなかった方、またもう一度あの感動を思い出したい方集まれ～
2月23日も同様にサーダナweekの上映になります。
近くなりましたら再度ブログでUPします。
2012.12.31今年最後のメニューです。
YOGA SPAの1階にあるベジタリアンレストラン「HAVAN DINING（ハヴァナダイニング）」では、毎日日替わりのランチバイキングをおこなっております。
お客様から「今日のメニューはどんなものがあるんですか？」という質問が多く寄せられておりましたので、これから毎日メニューをこちらで紹介していきたいと思います。
肉、魚、卵を一切使っていない健康的な料理なのに、しっかりと食べごたえがあるメニューになっています。
ぜひ一度食べてみてください。
今年最後です。
元旦からもOPENしています。お待ちしております～
1月のお休み
本日最終クラス終わりました～お疲れ様でした。今日も1日忙しく動いていましたが、オイルセルフマッサージが効いているのかすこぶる元気な気がします。
1月の休まずHavan Diningやっています。まってるよ～
チェックしてください。
「英国アーユルヴェーダカレッジ」校長の石井泉さんにYOGA SPAをご紹介していただきました！
先日YOGA SPAを訪問していただいた、「英国アーユルヴェーダカレッジ」校長の石井泉さんにYOGA SPAをご紹介していただきました！
石井さん、ご紹介ありがとうございました！
実は石井さんが校長をされている「英国アーユルヴェーダカレッジ」は、YOGA SPAのスタッフ福田さんがアーユルヴェーダ学んだ学校なんですよ。
アーユルヴェーダの臨床医師をはじめ、サロンを開業されているベテランセラピスト、研究やビジネスの分野で優れた実績を誇る講師陣が集まっているので、アーユルヴェーダを基礎から理解できるように なるだけでなく、マッサージやカウンセリング、サロンマネジメントまで総合的に学べる学校です。
カレッジのホームページを見るだけでもアーユルヴェーダの基本的な知識を学ぶことがでますので、ぜひご覧になってみてくださいね。
そして、石井さんの「1億人セラピスト計画」は、とっても素晴らしい活動ですね。
「1億人セラピスト計画」の中で石井さんが提唱している「真のセラピスト」が満ち溢れる日本になったらどんなに素晴らしいことでしょうか。
こちらもぜひご覧になってみてくださいね。
2013年長岡クラス
ナマステ。長岡クラス開講してはや3年がたとうとしています。
沢山の学びをありがとうございます。
そして長岡での素晴らしい出会いに感謝です。今後ともよろしくお願い致します。
★クラス引っ越しのご報告
「安善寺」で行っていたヨガと坐禅クラスですが、現在坐禅をおおなっておらず、YOGAのみになりました。そして少し冬に寒いという事で、1月7日より「まちなかキャンパス長岡」へ引っ越します。
来年6月には坐禅クラスが再開できるかもしれないという事でしたので、期待していください。
毎週月曜日朝から長岡市を中心に活動中長岡YOGAクラス
■１０：３０－１１：３０「朝からゆったりヨガ」
新産体育館 住所： 長岡市新産2丁目1番9号TEL：0258-46-4601
■１３：３０－１５：００「ラージャヨーガ」
サンライフ長岡 住所:長岡市長倉西町458番地の7TEL : 0258-36-7200
（第2月曜日はお休み）
■１８：３０－２０：００「ラージャヨーガ」
まちなかキャンパス 住所: 長岡市大手町通り1丁目6番地 フェニックス 大手イースト３F 多目的スペース２
※お問合せはYOGA SPAお問合せフォームまたは025-201-7092
1月７.21.28で行っております。
１/7新産体育館は休講
来年からもよろしくお願い致します。
クリスマスパーティーのご報告
ケーキの写真撮らなかったです（涙）
楽しい夜でした。
ISKCONの方々のキルタン本当にサイコ―でした。
楽しかった～
エゴがなくなっていった感じがしました。
ありがとうございました～
第４回インドクッキングレクチャー
ナマステ。またまたやります。
インドクッキングレクチャーでも今回インド料理？てかんじですので、そろそろベジタリアンクッキングレクチャーに名前を変更したいところです。
皆様どうでしょう？
今回は中華！
バイキングでもおなじみのチリチャングムという大豆ボールを使ったお肉風料理。今回は玉ねぎニンニクいりかなあー
中華だもんね。
詳細はチラシをご覧ください。
2013.1.16インド料理教室チラシ
早めに予約してねー当日とかなるとばたばたで大変だから～
お待ちしております。
いよいよ今週
クリスマスをみんなで神聖な日に。。。
YOGA SPAで初めてのクリスマス。神聖な気持ちとバクティーYOGAでお祝いしたい。
みんなのご参加待っています。
１Fレストランで行っているので、定員はありません。100人来ても大丈夫。
もっとたくさんの人に良さをわかってもらいたいから、金額もお食事付で抑え気味です。
クリスマスナイト＠YOGA SPA
日時：12/22（sat）17：00～こころ満足するまで
場所：YOGA SPA １F
参加費：ドロップインメンバー・ビジター￥2.500
フリーパスメンバー・TTCメンバー￥2.000
※新年の太陽礼拝WSと両方同時お申込みの方、合計から￥1.000Off
申込方法：フロントもしくは メールinfo☆yoganiigata.jp ☆を＠に変えてください。
詳細
17：00～ヴィッフェ式でご自由にお食事スタート
スタッフAyaチャンによるメヘンディ―
コックさんによるチャイパフォーマンス
19：00～Iskconバクタさん総勢15名とGurujiによるキールタン
20：30 グルジによる聖なる言葉
21：00ふたたびお食事やリラックス談話
心ゆくまでキールタン
ディナーmenu
★シャングリア風ノンアルコールカクテル
★ヨールグトフルーツサラダ
★エッグレスケーキ
★サモサ
★チリチャングム
★ホワイトソースマカロニ
★カプリナン
★ピザナン
★プレーンナン
★パニールカリー
★ダルカリー
★ドライサブジ
★グリーンサラダ
★蒸サラダ エッグレスマヨネーズ付
★シェフスペシャルサラダ
★デトックスTea
★チャイ
★Mixフルーツジュース
お子様を連れて来てください～たくさん東京からも来ていただきます。5家族来るんだよ～わーい
★お子様小学生以下は 無料です
キールタンを子供の頃から聞けるなんてラッキー
今週ですので、ご参加の方はお知らせください～
ナマステ。
12月14日よりスイーツフェア
12月14日（金）よりスイーツフェアをYOGA SPA内 Havan Diningで行います～
内容は、イチゴパフェ・チョコバナナパフェ・豆乳ハニーパフェ・Havanオリジナルパフェ
その他エッグレス焼ケーキ・カプリナン（ココナッツが入った甘いナン）
料金もお手頃でランチバイキングにプラスするともっとお得にいただけます。
レディースデーの日でもあるNEW Moon Dayからはじまります～
たくさんのご来店お待ちしております。
