ニュース＆コラム

アーユルヴェーダルームより
ドライサウナとスチーマー君。
すごい威力を発揮してくれてみんなをきれいにしています。

アーユルヴェーダルームへ遊びに来てね。
アーユルヴェーダのわりには低価格で行っているので、ちょと予約がとりにくくなっているけど、絶対お試しあれ～

詳しい料金などは
http://yoganiigata.jp/ayurveda

Guruji東京出張

初の東京でのヨガのワークショップ開催します。
　といっても、今回は恩師クリシュナ・グルジが、今月23日（土）24日（日）に、TAC中野とTACサンプラザのスタジオ（中野駅からTAC中野は、徒歩5分、TACサンプラザは、徒歩1分のところ）にて行います。

　グルジの家族は、ヨガファミリーで父が最初の師匠。シバナンダアシュラムで長年奉公し、ヨガのマスターとなった方です。
　アシュラムの病院でも長年勤務し、沢山の経験、身体の使い方、心の重要性、哲学的思考まで全て経験してきたマスターです。
　エンジニアとして働いた経験から、私たちが社会で生きていくためのアドバイスもしてくれます。ぜひご参加お待ちしております。

　［日時］　23日（土）TAC中野2Fスタジオ15時〜16時
　　　　　　　　　　　　　TAC2スタジオ19時〜20時
　　　　　　24日（日）　TACサンプラザBスタジオ13時〜14時

　　　　　　　　　　　　　TACサンプラザスタジオ15時〜16時
　［申し込み］　　TAC東京アスレチッククラブ　TEL　0333842131
または　FUKUDA　TEL　08041118868

　『ヨガで柔軟性、ヨガで筋肉関節強化、ヨガでデトックス、ヨガで美しく』という内容を盛り込んで行っていきます。4クラス内容を変えて行いますので、何クラスでも参加可能です。満席になり次第締め切らせていただきます。何かご質問の際にはメッセージまたはお電話お待ちしております。
　

YOGA SPAのスタンプカードができます。

YOGAクラスでもHavanのお食事でも、アーユルヴェーダでも物販でもスタンプがもらえる！

☆￥1000で1ロータススタンプ押印します。（YOGA・Ayurveda・HAVAN・物販の全てが対象）
☆30ポイントで、次回ご利用金額より￥1000offとなります。
☆ご本人のみご使用可能です。
☆有効期限はありません。
☆カードを忘れた際は・・・
レシートに押印し、次回ご持参時に加えてください。

沢山のご利用をお待ちしております。

2月休講とお休みのお知らせをアップしました。

こちらからご確認ください。

http://yoganiigata.jp/yasumi.pdf

2月は

「ヨガでからだを柔らかくするワークショップ」
http://www.facebook.com/events/308210372633360/

も開催しますので、興味がある方はぜひご参加くださいね。

それでは、2月もよろしくお願いします！

金沢市にある「SSDフィットネススクール」様にお招きいただいて、グルジがワークショップをおこなってきました。

※SSDフィットネススクール様　⇒　http://www.salon-aria.com/

今回のワークショップのコンセプトは、

【みんなで腸美人になりましょう♪　薬、器具を使用しない自然治癒力 ヨガによる宿便除去!!】

というもので、宿便除去・ヨーガニドラ・バンダの講義と実践をおこないました。

参加者の皆さんと一緒にキチリを作って食べることもできましたし、非常に内容の濃いワークショップになったと思います。

～ワークショップ・プログラム～
■午前の部
　 6：45～ 受付
　 7：00～ 腸洗浄とキチリ
■午後の部
　14:30～15：45 ヨガニードラ　※リラクゼーション
　15:45～16:00 休息
　16:00～18:00 バンダ ※呼吸法・ポーズ

～参加した方から感想をいただきました！～
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腸洗浄をして、体の中から浄化されると体が軽く気分もよくなりました。
便秘がちなので、すっきりしてこのまま洗浄された体を保てるよう食事の制限を守り、効果を上げていきたいです。
体内からきれいになると体の柔軟性も違いますし、膝の痛みや股関節のゆがみなど改善できて、食事の見直しもできるいい機会になりました。
クリシュナ先生のお話、先生から受ける力強いパワー、大変勉強になりました。
心も体もクリアにするエネルギーを高めるテクニック。
すぐにはできることはないのですが、日々練習して磨いていきたいです。
私も指導者としてまた人として、人に良いパワーを与える人になりたいです。

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久しぶりにヨガの理論とニドラ、呼吸法など本格的に学ぶことができ、ともて貴重な有意義な時間でした。
一番の言葉は”心をゆだねる”ということや”目撃者”になることなど、ヨガを含めいろんな事にも通じると実感しました。
また腸洗浄で心も身体もリセットし、活力、エネルギーがわいてきました。
セミナーありがとうございました。

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ありがとうございました。
腸洗浄の記憶があやふやになってきていた部分を再度しっかり勉強できてよかったです。
キチリの作り方を一人でもする心構えで学べたことも感謝です。
エネルギーを上げよう！心を浄化しよう！と深く思いました。
バンダ・ムドラがアサナの中に活きていてこそのヨガ、その事も指導に活かしていきます。

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SSDフィットネススクール様、参加者の皆様ありがとうございました！

当日の様子はこちらで見れます。　→　http://p.tl/oJO6

なますて。

今回は以前お仕事していたSSD様に呼んでいただきまた。宿便除去ということで、YOGA テクニックのシャンカプルクシャラナとバンダプラーナヤマなどを伝授しにいきましたよ。

YOGA SPAにも訪問していただけると私も皆様にお逢いできるのにな～なんて。

お待ちしておりますね。

ご感想などコメントいただけるとありがたいです。

来月は東京です。

YOGA SPAをより利用しやすいようにそして遠方からのご利用者の方へも

お得で、充実した１Day＠YOGA SPA

この企画に乗る事間違いない～
1DAY

トリートメントの予約は必要になるので、事前にお問合せその他は予約なくても大丈夫です。

ヨガパスなんていいよねーヨガ三昧

宿泊施設も完備しているので、休暇を使って新潟観光も。

まってます～

HPでも確認できますが、http://yoganiigata.jp/india

印刷される方へ

地図とスケジュールです。

ダウンロードをお願いします。

2月末までにお申込みとご入金ができる方にお得な割引ありです。早めにチェック♪

トリップ地図

2013.5インドトリップスケジュール

今回聖地ヒマラヤ。

私も行ったことない未知の世界ですが、はたして神様に呼んで頂けるでしょうか。

Gurujiの庭でもある場所。グルジが案内してくれるので安心して旅行を楽しみそして、観光客がいけないところまで連れて行ってくれることでしょう。

沢山のご予約お待ちしております。

お気軽にお問い合わせください。

ヨガで身体が柔らかくなるWSを開催します。

3回全部受けていただけると、確実に柔軟になった！と実感できるでしょう。

ご案内ご覧ください。
からだが柔らかくなるヨガ

昨日から募集始まっております。先着制です。早めにご予約下さい。

お食事も付いたお得なWSですので、この機会を逃さないように～

ナマステ。

YOGA SPA癒しの空間で趣味やお稽古としてグループ利用しませんか？

レンタルスペース利用
・レンタルスペースの利用日および時間、利用料金は下記の通りです。
　利用日　：　当施設の休館日以外の全日
　利用時間　：　スタジオ　8：00-9：30　16：00-17:30　（長時間利用の方はお問合せ下さい）
　　　　　　　　ガーデン　9：00-21：00（当施設で利用予定がある場合を除く）
　　　　　　　　1F個室　11：30-17：00
　利用料金（1時間あたり　1F個室のみ1名あたりの1時間）
スペース名 スタジオ ガーデン 1F個室
利用料金 \1,300 　　　　\800 　　　　\500※1F個室利用の場合はランチバイキングの飲み物付き
・レンタル備品（マイク・スピーカー・テレビ・DVDプレーヤー）は各1回100円です。
　ホワイトボードは無料でお貸しいたします。　
・利用時間は厳守下さい。なお、利用時間には「準備」「後片づけ」を含みます。
　利用終了時間には必ずご退出いただきます。
・火器の使用、喫煙並びに食物の持ち込みは固くお断りいたします。
・壁面、ドア、窓などへの掲示物は固くお断りいたします。
・騒音となる行為は固くお断りいたします。
・施設内での物損などが起こった場合は、速やかに当施設スタッフにご報告ください。
　器物の破損に対しては弁償をお願いいたします。
・規約に反する行為がありました場合、即刻に退出していただきます。
　その際のご利用料金は返金いたしません。
・レンタルスペース内の設備・備品(机・椅子等)を移動した場合は、必ず入室時の状態に戻してください。
・ご予約は、レンタルスペース利用申込書・契約書にご記入の上、ご提出ください。
　なお、ご利用料金はお申込みと同時に現金でお支払をお願いいたします。
・キャンセルは前日までにご連絡をお願いいたします。
　なお、当日キャンセルは100％のキャンセル料を頂きます。
・宗教、勧誘、特に当施設の名前を利用しての勧誘、イメージダウンになる行為や利用目的があると判断し
　た場合はレンタルをお断りさせていただきます。
・ゴミは必ずお持ち帰りください。

詳しく案内の紙が出来次第再度UPします。