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遠足は家に着くまで

なんだ?このタイトルはと思われたと思いますが、到着するまで気を抜くなと言う出来事に気が付かされた、出来事を書きます。

昨日はなんと6クラスしました。自分がへろへろな事に気が付きませんでした。

そして、6クラス目での事件。

スタジオのガラスをお尻で割りました。そして私のお尻もぱくり。

は~遠足は家に着くまで遠足なんだと、よく聞かされていたのに、注意力まったくもって0%

ガラスをかぶったのも初めて。だいぶショックでした。

そして生徒さんにも大変ご迷惑をおかけし、マッサージをしていたグルジも飛び跳ねたそうです。マッサージを受けていた生徒さんもせっかく寝ていたのにすみませんでした。

この場を借りてお詫びします。

私は恵まれた事に、大事故やけがをあまりした事がありません。

そして小さい頃のから天罰がすぐ来るタイプでした。

その天罰が何を伝えられているのか気が付くタイプでしたが、、、

今回はいくら考えても、色々あるけど、どれかはっきりせずもんもんとしています。

そしてグルジにお尻を消毒してもらいテープを張ってもらいました。

「なさけない・・・」と何度も言っていたら、意味を聞かれましたが、調べる元気も無くありがとうを言って寝ました。

グルジにお尻の傷は治らないんだよといわれそれもショック。

皆様もこの情けないスチエーションを想像できた事でしょう。(笑)

ポジティブに考えると生徒さんじゃなくてよかった。私もお尻を少し切ったくらいですんだ。一人じゃなくて良かった。

誰もいなかったら一人で格闘でした。人って助け合えるとてもすばらしいカルチャーをもっているんですよね。

Loveです。

今度から一人になったらもっと配慮しないといけないのだと、老後の1人生活まで考えちゃった。

こんな私ですが、皆様よろしくお願いします~

ときどきハプニングありますw

Hari Om 

お休み終わり~

明日から新しく、そして休み終わり。

かなり充電されました≧(´▽`)≦

グルジとのお別れが近いですが、振り返ると長かったようであっ!というま。

そして季節が変わりました。

そして心・体?成長しました(ノω・、)

というのはここ2ヶ月ろくにアーサナもせず、そして夜遅くご飯を食べていたんです。

なによりグルジの作るカレーを毎日のように食べていたのも成長の原因。

グルジがいなくなったら自然と元に戻ると思います。

新しいintegral_yoga_studyをよろしくお願いします~

Hari Om

お休み4日目

丸々1日お休み~というのは久しぶり。

とりあえずグルジを連れ出し、阿賀野の麒麟山温泉へ行ってきました。今日はドライブ日和。

なので遊覧船に乗ったり、片栗の花を眺めたり、滝を見たり。色々なことを話されていたけど、100%覚えられない。

ときどき強い口調で攻められるように話される時があるけど、私だけに言っているわけではないようです。

しかし休みといってもグルジと一緒にいる間は常に勉強。ペンと鉛筆を欠かさず。

グルジが去った後にしっかりとまとめないと。

お休み2日目

2日目はダンスの後は母のマンションに久しぶりに泊まり朝寝坊。

朝から姪っ子に逢いに祖母の家に。

うちの家族1世代ずれている感じなんです。

昨日は姪っ子と私の祖母で長岡の雪割公園だったかな?山にいってきたそうで、、、

祖母は転んで泥まみれになったそうです。ツアーのガイドさん散々だっただろうに。きっと止めろよ家族!と内心思っていたことでしょう。ひ孫だもんね。

老いるということ、なかなか自覚できない事なのかもしれませんね。

そして老いてもいつまでもニコニコとしていられるように体を整え心のバランスをYOGAで調節し、毎日のことを瞑想によって消化していきたいです。

Hari Om Tat Sat

お休み1日目

昨日からお休み~ウヘウヘ

と思いましたが、しょっぱなからグルジのPLでした。

そして夕方は

http://www.senjukannon.jp/

行ってきました~すごかった。なんとも中国の洋服のセンス・色の使い方がよくなっていることに驚いた。友達に言ったら「そっちかい」と突っ込まれましたが。

中国でも・・・色々問題ありすぎますよね。オリンピックは中国にして欲しくなかったな。心の声ですが。

チベットや台湾をなぜ欲しいのか。あんなに中国大きいのだから満足してくれれば良いのに。

その後は母のマンションへ4月から本格的にスタジオに引っ越します。なので荷物をまとめたり。夜は久しぶりに落ちついた時間が出来ました。

ん~お休みってうれしいね~

Hari Om

ようやく

ナマステ。

2ヶ月間のコースが昨日で終了。

コース受けられた方々満足していただけましたでしょうか?グルジがいる間に聞きたいことがありましたらいつでも来てください。

そして帰った後でも聞きたいことありましたら、どうぞメール電話下さい。

ようやく心にも余裕が出来久しぶりに生け花しました。

もう1種入れたかったけど、まだお花さかず・・・

お庭からこれと思う花をつみ、集中していける。久しぶりに爽快でした。

このような生活がしたかったんです♪

写真の生け花の奥にあるベル見えますか?これが呼び鈴になりますので、玄関入って用がある方は鳴らしてください。

Hari Om

アイディア募集

ナマステ。

最近写真もなく殺風景なブログばかりですが、

梅も咲き、ちょうちょも飛んでいます~

もう3月も終わりますね。グルジとのお別れが近いです。

なにかパーティーみたいなものをして、驚かせたいのですが、、、

そんな用意している余裕無いし。。。

新潟のクラブにでも行くかな。良かったら皆様情報を。東京でしかクラブにいったことが無いし、盛り上がっているのかな新潟は。

音楽にダンスの大好きなグルジなんです。もし企画したら皆様一緒に行きましょう~ぅ

この前、生徒さんに、毎日なにされているのですか?って聞かれましたが、そんなに皆様と変わりない生活送っているつもりですが。ヨーガ=ストイックな生活というイメージがあるようですがにひひ

クラブに行くとか書いたら、イメージ崩れるのかな?(笑)

Hari Om

3日間

グルジが他県へ朝早く旅立ちました。

ん~なんだろうこの開放感は。

この2ヶ月めまぐるしすぎた。記憶が薄くなっているのは瞑想する時間がなかった。

やりたいこと、やらないといけないことが山のように溜まっている。

グルジから見ると、私はとても要領の悪い人間のようです。

人から見るとこう見えるってことは、そうなんだな。と思いちょっと反省。

褒められて伸びるタイプでもあるけど、褒められると、そこで辞めてしまうタイプでもある。

上手く操られているのかな。

人からこうだと言われたら、まず反抗せずに聞いてみてください。

簡単なようで難しい。

Hari Om

4月の予定

なますて。

予定を決めないといけないのに。。。

なかんか決められないです。でも早めに決めます!

色々ヨーガスタジオさんから声をかけていただいていますが、私のスタイルで行ないたいのもあり、良い返事ができていなくて、でも新潟もヨーガたくさんありうれしいです。

YOGA Niigataチームを作り何かイベントやりたいな~

おへそのごま

ナマステ。

最近業務連絡ばかり・・・と指摘をうけ反省。。。

今日はおへそのごまのお話。

今グルジとオイルマッサージを行なっておりますが、2月コースとあわせたくさんの方をマッサージして教えてもらった事のたくさんある中の1つ。

おへそのゴマが溜まっている人はストレスを感じているというかストレスがある。

そしてゴマがあるからストレスがある。

卵が先か、鶏が先かだっけ?

どちらがさきかわからないけど、おへそのお掃除は定期的にするのがベストだそうです。日本の感覚ではおへそに触る事をタブーとしていますが、オイルでやさしくマッサージるすことは必要です。食後は避けてね。

そして横になって行なってください!

以上!

健康・ストレスフリーへの近道でした。

Hari Om