ナマステ。
無事にメディテーションクラス終わりました～
新聞のお問い合わせの方こなかったな・・・。
そしてたくさんのドネイションありがとうございます。
グルジとっても喜んでいました。
お花や果物すべて好きなものばかりだったようです。
そして、とても面白い感覚でした。
ご参加いただいた方もそう思われたと思います。
3月はグルジ最後の月です。
知りたい事聞いてくださいね。
Om Tat Sat
ブログ
グルジから皆様へ
know YOGA 
know peace
now YOGA 
now peace
no YOGA 
no peace
2月コースでグルジにお会いしている方々、グルジってなんか笑っちゃいますよね。
変な意味ではなく、本当に周りを明るくする方なんでしょうね。
まだお会いできていない方、3月までいます。
お会いしてください。
Hari Om
2月は寒いね
Hari Om
8年ぶりの新潟の2月の寒さ。
でも温かい方だよね。
地球がおかしくなり、人もおかしくなって、最後は・・・
グルジの私達はなぜベジタリアンなのかというお話。
そして私が思うこと。
皆の食生活が正しい物になり、健康になると、いろいろな事に気が付き、そうすると、自然と地球だって元に戻っていく気がします。
コース3週目は体に溜まった毒を出します。
この前ギーを作った生徒さんは分かると思いますが、知らないうちにたくさんケミカルを体に取り込んでいます。
（あの後から、バターを食べることに抵抗があります（;´▽｀A“）皆様はどう？）
3月のコースもあわせ、皆様にお逢いできる時楽しみにしております～
ちなみに3月6日の瞑想クラスは時間まにあわなくても大丈夫です。
静かにお入り下さい。
openな感じにしておきます。
ナマステ。
筋肉痛
久々ブログヾ(＠°▽°＠)ﾉ
私の腕の筋肉が弱い事が判明し、昨日スクワットをするようにいわれ、激しく筋肉痛です。
回復できないんじゃないかというくらい・・・。
グルジが来てからかなりお肌の調子が良いな～
そして睡眠がかなり短いし、1日１食になりつつある。でもなんか平気。
なんじゃこれは。
４月倒れたりして( ´艸｀)
グルジが来てから、私の生活リズムは違う物になりました。
グルジのｻﾙのお話を聞いてからまぁそういう考えもあるな。
でも、グルジが帰ったらまた、前のリズムにもどそ～っと。私はあのリズムが好き。
グルジから、色々な事を吸収しています。
たくさんのお話を聞かせてくれます。
そしてグルジの話し方、落語みたい。
とっても面白く、おちがあるんです。
きっと頭が冴えている方なのでしょうね。
何かを伝える事をする人は常に勉強をしないといけないんですね。
グルジも想像できないほど本を読まれたり、想像できないほどアクティブに色々な経験を詰まれています。
すごいな。。。
でも異国の地で、ヨーガ教えているんだもん、それも２年目突入。
すごい方なんだと、しみじみ。
是非２月コース受けられなかった方３月来てくださいね。
Hari Om
いよいよ明日
コース受講者様♪
とうとう明日からスタートです☆
本当に楽しみですね～
グルジも回復しました。少し体調崩されましたが、ヨギーなのでご心配なく。
※予定表の持物の欄少し変更あります。
※人数の関係で3週目は1部と2部に分かれると思います。1週目で希望を取ります。
※オイルマッサージも希望者のみにしました。
そのかわりマルママッサージを考えておりますが、皆様の意見を直接お聞きしたいので、保留にします。
注意！
土日のみ駐車場は使用できません。近くに清水フードさんがありますので、そちらにお願いいたします。
それでは初日は筆記用具をお持ち下さい。
たくさんヨーガの技を盗んでくださいね。
3月受講を考えている方も是非2月にこれそうでしたら、お越し下さい。
ペア割しました。
お2人で￥50,000（2月中）
お待ちしております～
マタニティークラス
今日でマタニティークラス最後でした。
今日は一児の母さんもご出席で、出産後のお話とか聞くとちょっと怖いのね。
女の子って本当大変。男の子にやさしくしてもらわないと駄目だね。
でも家族が増えるって本当になんともきらきらとすばらしいことですね。
去年結婚した私の親友と話していて、明日から東京へ行きヨーガのWSへ行く話をした時、ちょっと彼女から羨ましいな～というオーラを感じ、わたしだって、わたしだって、あなたのように愛する夫に愛されたいわぃと、隣の芝生は青いですな。とお話。
でもそんな羨ましがっているのも良いけど、自分の芝生のお手入れしっかりしないとね。
それでは楽しんできます。お休みをありがとう。
明日は朝早い電車なので。
おやすみ
ナマステ。
本日
やっぱりもう昨日から少し春のやかん。いゃ予感。
眠いです。なんか眠いです。
って今日は
カルチャーセンターが無かったので、朝からボディークリーンして、現実問題のお部屋の掃除したから疲れたのかも。
体も、心も部屋もきれいになった～
努力と苦行は違う気がする。
努力それは・・・
自分が心地よい物になる為にがんばるもの。
苦行これも良いかもしれないが、自分を痛めつけるのとはちょっと違う。
昔、昔ブッダも苦行で自分を痛めつける行為は違うと思った。
それよりも大切な物、人として、
Bjiに聞いてみよ～っと
シャワーを浴びて、ヨーガクラスいくかな～
1ヶ月コース
ナマステ～
ご予約いただきました皆様ありがとうございます。
もうすぐです。わくわくですね～
皆様の体の事や、日々疑問に思っていること、（体だけではなくてもOKですよ。）
先生へのご質問として、用意しておいていただけると、助かります。
詳しい内容など、ﾒｰﾙアドレスがある方は添付でお送りします。
先生の写真UPしますね。
ちなみにスコルピオンポーズ
本当にさそり～～～っぽい。
草むらにいた！って感じです。
Hari Om
やった
祝！！！ブログ4日連続～
とはいえもう眠いです。
思いのほか下準備が忙しく、maiがあと2人欲しいです。
耳毛を抜いてごくうのように増やそうかな。（かなりマイナーでわからないですね（;´▽｀A“）
しかしもう2月か～この前、お正月してからかなり時間が立つの遅い？ような早い？ような。
駄目だ、寝ます。
４：８の呼吸とともに。
My best friends
お・や・す・み
連続3日目
ブログらしく毎日書いています！
今日はお気に入りのケーキ屋さんに行ってきました。
かなりの「こだわりマン」なパテシェさんなので、納得のいく材料しか使っていません。
なんだか洋ナシは今の時期が最高らしい。
ちょうどティータイムだったらしくご馳走に。
とっても素敵なティーカップ。かなりのクラシックらしく、手に入らないんだろうね。昔イタリーのほうで修行されて、持ち帰った物らしいです。
浅く、とても飲み心地のよいカップでした。しあわせ～
また柄のバラがとても素敵。
今日はいつも買う物とチャレンジ物。はずれは1つも無いので、いつもわくわくです。
このこげこげここでしか食べれません。
本当なんともいえない味です。私もやってみようとは思いますが、ここまで焦がす勇気がありませぬ。
小さな幸せ。
冷え性の方に甘い物を控えて下さいね。といっときながら自分食べてるジャン。みたいな。
2ヶ月に1度くらいの贅沢。許してね。
今回徹底的にBji先生に質問しまくります。
Hari Om Tat Sat
