2025年4月期開催アンケート&レポート
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2025年4月、YOGA SPA主催『ヨガ資格取得コース』を初開催しました。
本コースは、3ステップを通して
「インド政府認定校によるヨガティーチャーコース200時間修了証」
「全米ヨガアライアンス認定RYT200修了証」
の両資格取得を目指すプログラムです。
4月期では、
1stステップ：ヨガを基礎から体系的に学ぶ [ヨガベーシックコース（YBC）]
2ndステップ：指導法を学ぶ [ヨガインストラクターコース（YIC）]
の2つを開催しています。
全国11都市の受講生や講師へのアンケート、YOGA SPAスタッフAkiの受講体験レポート、そしてコース主催YOGA SPAでの新潟開催レポートをまとめています。
それぞれの声や記録には、ヨガを通じて得た学びと気づきが詰まっています。
このページが、皆さんのヨガの歩みを深めるきっかけとなれば幸いです。
YBC/YIC受講生アンケート
全国11都市で開催した『ヨガ資格取得コース』には、年代や経験を問わず多くの方が参加しています。
ヨガを学ぶ中で感じた心や身体の変化、日常生活への活かし方など、受講を通して得た気づきや想いを伺いました。
ここでは、実際にYBC・YICを受講された皆さんの声をご紹介しています。
一人ひとりの体験が、これからヨガを学ぶ方のヒントや励みになれば嬉しいです。
▼30代受講生
30代女性Sさん
マントラを唱えることが、朝の習慣になりました。集中すべき時は、集中して物事を行うように意識が変わってきました
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30代女性Kさん
心の安定を実感しています。今まで揺れ動いていた些細な出来事にも動揺せずに対応できる考え方や、人に対しても、相手のことを理解してみようと受け入れたり、感謝をしながら一緒に共有することに喜びを感じられるようになりました
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30代女性Iさん
人生観が変わる学びばかりを教えて頂けました。スワミジ、MAI先生に出会えたことは私の中で幸運です
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30代女性Tさん
心や体を客観視して本当の自分の存在を知ることができた。不安は尽きないけれど、「できるできないじゃない。やるかやらないか。」
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▼40代受講生
40代男性Kさん
教えてもらった呼吸法を続ければ、以前よりも、落ち着きと集中力のある人間になれそうです
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40代女性Yさん
毎日ヨガ少しの時間でもやっています！！！マントラも、1つは唱えるようにしている！
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40代女性Kさん
無心になって掃除をしたり、料理することもヨガライフの一つだと教えていただき、ヨガライフを意識しながら生活するようになりました
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40代女性Oさん
アーユルヴェーダの知識が増えたことで、体質や季節、今の心身の不調にアタックできることを、少しずつですが取り入れられるようになりました
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40代女性Sさん
毎朝の太陽礼拝が習慣になってきたこと。マントラがもっと身近になったこと
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40代女性Tさん
スワミジの話を聞いてみて欲しいから。受講決めて正解！
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40代女性Kさん
身体に痛みがあり、思うように動けないような時なども、マントラを唱えることでマインドがリセットされ、とても気持ちが落ち着く効果を感じています
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40代男性Kさん
瞑想に当たりやすくなったのと、一つ一つのポーズを深い思考でやれるようになりました
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40代女性Kさん
心と体の両面が解放され、受講前より確実に健全な生活が出来ていると実感している
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40代女性Tさん
人生の目的を持って生きられる安心感を得られるから
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40代女性Oさん
不安と期待の中挑戦したけど、新しいライフスタイルを取り入れるきっかけになったよ。挑戦すると決めたことは正解でした！
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40代女性Nさん
ヨガ資格取得コースの学びは、これからの人生に不可欠なものとなったので、受けて良かったね
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40代女性Yさん
受講したことでヨガの概念が180度変わり、毎日唱えるマントラと太陽礼拝ができるようになりました
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40代女性Iさん
人間関係やコミュニケーションで悩んだり落ち込んでも、驚く程回復が早くなりました
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▼50代受講生
50代女性Nさん
日常生活での出来事、他者との関係性、物事の捉え方等、全体的に俯瞰して受け止められる様になり、ストレスが減りました
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50代女性Iさん
大丈夫、きっと大きな気づきを得られるよ！心配せずに委ねてみて！
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50代女性Oさん
物事の捉え方が変わり、呼吸にも意識する様になりました
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50代女性Hさん
録画があるので、スケジュール調整ができてありがたかった
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50代女性Kさん
講師の先生に哲学について「分からなくても、理解できなくても、初めてだとそんなもんですよ、焦らずやりましょう」と言っていただき、とても救われました
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50代女性Hさん
自分の人生が大きく変わりました！みんな知ってほしい。わたしにはヨガがある！と思えるようになった
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50代女性Kさん
ヨガやアーユルヴェーダ的な生活をしたくなり、仕事の量を減らす決断をしました
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50代女性Aさん
6時には起き、すべてのマントラを唱えるようになった。食事内容が変わった
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50代女性Yさん
ストレスや身体の不調を感じたときに、「心を落ち着けよう」「手放して解放しよう」「自然に委ねよう」と思えるようになりました
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50代女性Nさん
心のザワザワを静かにしたい。心が穏やかで、いられるようになったと思います
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▼60代受講生
60代女性Sさん
慈しみに満ちた本気の指導を受ける事が出来るから
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60代女性Nさん
この年になっても、学びはあること 意識が大事だということ
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YBC講師アンケート
2025年4月に初開催した『ヨガ資格取得コース』では、全国11都市でYBC実技講義を開催しています。
指導を担当したのは、スワミ・クリシュナプラーナナンダジのもとで学び、資格を取得した講師陣です。
修了後に寄せられた講師のアンケートをInstagram投稿からまとめています。
ヨガの実践を通じて得た気づきや学びの言葉を、ぜひご覧ください。
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[YOGA SPA スタッフ Aki] YBC+YIC受講体験レポート
YOGA SPAスタッフAkiさんは、第1期生として『ヨガ資格取得コース』に参加しています。
3ステップのうち、今回はYBCとYICの2ステップを修了しました。
その学びの過程や気づきをInstagram投稿からまとめています。
スタッフとして、そして受講生として体験したリアルなヨガの学びを、ぜひ感じてみてください。
▼YBCオンラインヨガ哲学
▼YBCスタジオ実技講義
▼YICオンライン講義
▼ヨガプラクティス実習
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YBC新潟会場
YOGA SPAは、YBCの新潟会場として全7回の実技講義を開催しています。
受講生と講師が共に学びを深める様子をInstagram投稿からまとめています。
講義の雰囲気や実践の様子を通して、ヨガを学ぶ喜びを感じていただければ嬉しいです。
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【ヨガ資格取得コース】
2025年11月期の受講生募集中です。
申込締切：11月14日(金)
講義開始：11月22日(日)
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