『YOGA SPA DAY』は、YOGA SPAの全体を知って、もっと気軽に楽しんでもらいたい！という想いを込めた、毎月21日に開催するイベントです。
ヨガ・ハヴァナダイニング・アーユルヴェーダの3つそれぞれで特別なクラス・お料理・サービスを提供する1日となっています。
特別クラスは定員があるクラスもありますので、興味がある方はお早めに詳細をチェックしてみてくださいね。
10/21(Sun)の詳細は↓のページからご覧ください。
>>2018/10/21(Sun)YOGA SPA DAY
ニュース＆コラム
『パワーストーンペンダントヘッド』を販売します。
7月14日(土)～7月16日(祝)に開催した『チャクラグランティ・リトリート』で参加者全員にプレゼントした『パワーストーンペンダントヘッド』をYOGA SPAオンラインストアで販売します。
グルジが選んだ特注のパワーストーンペンダントヘッドです。
数量限定で再入荷した商品ですので、お早めにお買い求めくださいね〜。
商品概要
人生をより良い方向へ導く9つの宝石のお守りです。
サンスクリット語では、9つの宝石を”ナヴァラトナ”と言います。(ナヴァ (9つ)ラトナ(宝石))
9つの宝石は、太陽(ルビー)・月(パール)のように9つの惑星と対応しています。
ナヴァラトナを身につけることで、宇宙のエネルギーが私たちに良い影響を与えてくれるとされています。
＊付属品＊
チョーカー(黒紐)
収納袋
9月のＹＯＧＡクラススケジュール
9月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
休講日とクラスについていくつかの情報をご案内させていただきます。
【休講・代行】
Guruji・Mai先生のクラス
9月はYOGASPAでの指導者養成コースがあるため、GurujiとMai先生の担当クラスに休講・代行が多数あります。
スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
その他にも、日時・担当の先生が変更になるクラスがありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【9/21(金)~9/30(日)のクラスについて】
9/21(金)~9/30(日)まで『ヨガ指導者養成コース』開催のためSunスタジオを使用します。
この期間のクラスはMoonスタジオでおこないます。
Moonスタジオは12名が定員となっておりますので、クラスに参加される際はフリーパス・ドロップインメンバー様もご予約の上お越しください。
ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
9月スケジュール表
クリックするとPDFのスケジュールがみれます
8月のＹＯＧＡクラススケジュール
8月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
代行、NEWクラスの情報、クラス内容についてのお知らせをさせていただきます。
【代行】
Guruji・Mai先生のクラス
8月も出張が多くあるため、Guruji、Mai先生の担当クラスに代行が多数あります。
その他にも、日時・担当の先生が変更になるクラスがありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【Newクラス紹介】
チャクラバランスヨガ / チャクラヨーガニドラ
●日時
・チャクラバランスヨガ 8/7(火)19:45-20:30
・チャクラヨーガニドラ 8/2・9(木)11:30-12:30
●講師
・Tomoe
●運動量
・チャクラバランスヨガ / ★★★(多め)
・チャクラヨーガニドラ / ★(少なめ)
●クラスの内容
2018年7月に開催された『チャクラグランティ・リトリート』にアシスタントで入ったTomoeが、グルジから伝授されたチャクラバランスヨガとチャクラヨーガニドラのクラスをします。
チャクラを知らなくても、なんとなく体や心の変化を感じられるクラスです。
ポーズだけでなく、呼吸や印（ムドラ）などを取り入れ、いつもと違うYOGAクラスを体験してみてください。
＊不定期開催のクラスですので、このタイミングをお見逃しなく。
【クラス内容】
8/2・9(木)のキールタンについて
スケジュール表の8/2・9(木)のキールタンの講師が”自主練”となっています。
自主練とは、普段のMai先生クラスを参加者のみなさんがご自分でおこなうクラスになります。
当日は、スタジオにキールタンで使用する楽器や資料を用意しておきます。
参加者のみなさんで合わせておこなってもいいですし、各自の練習時間にしていただいても構いません。
参加者のみなさんで作っていく感覚のクラスになります。
8月スケジュール表
クリックするとPDFのスケジュールがみれます
『国際ヨガの日2018限定Tシャツ』を販売します。
6月21日に開催した『国際ヨガの日』で参加者全員にプレゼントした限定Tシャツ。
昨年に引き続き、YOGA SPAオンラインストアでも販売を開始します。
数量限定品ですので、お早めにお買い求めくださいね〜。
商品概要
カラー
ネイビー(濃紺)
デザイン
-Tシャツの背面に下記のメッセージ入り-
Let’s do YOGA (ヨガをしましょう)
Let’s be YOGI (ヨギになりましよう)
Internationarl YOGA DAY (国際ヨガの日)
・前面：なし
・背面：英語メッセージ
・左肩：YOGASPAロゴ・オームシンボル
サイズ
M/L/XL/XXL
>> Mサイズの購入はこちらから
>> Lサイズの購入はこちらから
>> XLサイズの購入はこちらから
>> XXLサイズの購入はこちらから
数量限定品ですので、お早めにお買い求めくださいね〜。
7月のＹＯＧＡクラススケジュール
7月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
休講日とNEWクラスの情報をご案内させていただきます。
【休講・代行】
Guruji・Mai先生のクラス
7月も出張が多くあるため、Guruji、Mai先生の担当クラスに休講・代行があります。
その他にも、日時・担当の先生が変更になるクラスがありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【Newクラス紹介】
朝ヨガ
7/1(日)8:00-9:00スタート。
●日時
・毎週日曜日/8：00～9：00 (60分)
●講師
・Tomoe
●運動量
★ (少なめ)
●クラスの内容
1日の始まりが心身共に、充実するようなヨガクラス。
深い呼吸を行い、細胞が若返るYOGA本来の効果をより引き出していきます。
キールタンバジャン
7/12(木)18:20-19:10スタート。
●日時
・毎週木曜日/18:20-19:10 (50分)
●講師
・Mai
●運動量
運動なし
●クラスの内容
クラススケジュールにはキールタンバジャンとありますが、主にキールタンを行います。
神様の神話をお話ししたりして、皆さまのバクティー（献身）力を高めていきたいと思っております。
7月スケジュール表
クリックするとPDFのスケジュールがみれます
YOGA SPA会員の皆様へのお知らせです。
YOGA SPA会員の皆様、いつもご利用いただきありがとうございます。
下記2点についてお知らせがございますので、ご確認くださいますようお願いいたします。
1.YOGA＋(ヨガプラス)ミストについて
全てのシャワーブースにミスト機を設置しました。
皆様にもっとヨガプラスをしていただきたく、増設いたしました。
ヨガプラスに関する質問やご意見などがありましたら、お気軽にスタッフまでお声がください。
2.スタンプ式ポイントカードについて
現在お手持ちのポイントカードが貯まり次第終了とさせていただきます。
今までスタンプカードをご利用いただき、ありがとうございました。
YOGA SPA会員様に限り、5月から1,000円につき1ポイントを配布しております。
ご利用は100ポイントからになります。
100ポイント貯まりましたら、お会計を担当するスタッフからご利用されるかお声がけさせていただきます。
お知らせは以上になります。
何か不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
今後ともYOGA SPAをよろしくお願い申し上げます。
6月のＹＯＧＡクラススケジュール
6月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
休講日とNEWクラスの情報をご案内させていただきます。
【休講・代行】
6/21(木)国際ヨガの日開催
今年で4回目となる『国際ヨガの日』の開催に伴い、6/21 （木）の通常クラスは全て休講となります。
Guruji・Mai先生のクラス
6月も出張が多くあるため、Guruji、Mai先生の担当クラスに休講・代行があります。
その他にも、日時が変更になるクラスがありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【Newクラス紹介】
アーユルヴェーダバランスヨガ
6/9(土)17:00-18:00スタート。
●日時
・第2,4土曜日/17：00～18：00 (60分)
●講師
・Tomoe
●運動量
★ (少なめ)
●クラスの内容
アーユルヴェーダの体質（ドーシャ）をバランスさせるための６０分クラス。
バランスが整うと、体も心も調子よくなります。
アロマキャンドルヨガ
6/16(土)18:30-19:30スタート。
●日時
・毎週土曜日/18:30-19:30 (60分)
●講師
・Tomo
●運動量
★ (少なめ)
●クラスの内容
アロマとキャンドルを使い、リラックスしたヨガの時間。
ゆったりと動き、体と心の疲れをアロマの力を借りて癒していきましょう。
6月スケジュール表
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5月のＹＯＧＡクラススケジュール
5月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
休講日とクラスについていくつかの情報をご案内させていただきます。
【休講・代行】
Mai先生のクラス
5月は出張やYOGASPAでの指導者養成コースなどがあるため、Guruji、Mai先生の担当クラスに休講・代行があります。
5月の女子部
5月の土曜日は、Mai先生が不在となることが多いため、女子部の活動はお休みになります。
楽しみにしてくれていた方たち、ごめんなさい。
その他にも、日時が変更になるクラスがありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【5/6(日)までのクラスについて】
4/27~5/6まで第2回『ヨガ指導者養成コース』開催のためSunスタジオを使用します。
この期間のクラスはMoonスタジオ使用となります。
Moonスタジオは12名が定員となっておりますので、クラスに参加希望の方はご予約下さい。
ご協力お願いいたします。
【Newクラス紹介】
ストレッチヨガ
●時間
・17：00～18：00 (60分)
●講師
・Tomoe
●クラスの内容
ヨガのポーズでストレッチします。
ストレッチするにも伸ばすための筋肉が必要です。
伸ばすための技術と柔軟性を高める事が出来るクラスです。
【Newインストラクター紹介】
5月から2人のインストラクターが新たに加わります。
2人ともYOGA SPAのヨガ指導者養成コースの卒業生です。
Mika先生
＜ 資格 ＞
●2017年 全米ヨガアライアンスRYT200修了
●2017年 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了
●2017年 インド政府公認校ヨガインストラクター養成『ヨガセラピー・アーユルヴェーダ』修了
＜ メッセージ ＞
「身体が硬くてもヨガはできる」と言われていますが、身体が硬くてヨガは出来ない、と二の足を踏んでいる方はいらっしゃいませんか？
もともと運動が苦手でその上、身体がとても硬い私は、ストレスで体調を崩し、それからヨガを始めました。
身体が硬くともヨガの素晴らしさを味わえます。
一緒にヨガを通して自分の身体と心と調和し、そして自分をとりまく環境と調和して、人生を楽しみましょう！
＜ 担当クラス ＞
Tomoe先生
＜ 資格 ＞
◆インド政府公認校TTC修了
●2017年 インド政府公認校ヨガインストラクター養成『ヨガセラピー・アーユルヴェーダ』修了
＜ メッセージ ＞
ヨガやアーユルヴェーダを取り入れたライフスタイルを実践することで、自分の内側と繋がり始めることができました。
多くの方の笑顔を見たい。
人や社会に貢献したい。
そんな思いでヨガやアーユルヴェーダをシェアしています。
ヨガ的ライフスタイルで一緒に進化しましょう。
＜ 担当クラス ＞
5月スケジュール表
クリックするとPDFのスケジュールがみれます
4月のＹＯＧＡクラススケジュール
4月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
休講日とクラスについていくつかの情報をご案内させていただきます。
【休講・代行】
Mai先生のクラス
4月は出張やYOGASPAでの指導者養成コースなどがあるため、Mai先生の担当クラスに休講・代行が多数あります。
スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
Sujata先生のクラス
4月上旬から少しの間スジャータ先生のクラスがお休みになります。
●4月6日(金)
20:00〜21:00 サウンドメディテーション
がお休み前の最後のクラスになります。
お時間が合う方はぜひお越しくださいね。
4月の女子部
4月の土曜日は、Mai先生とSujata先生が不在となるため、女子部の活動はお休みになります。
楽しみにしてくれていた方たち、ごめんなさい。
【4/27(金)以降のクラスについて】
4/27~5/6まで第2回『ヨガ指導者養成コース』開催のためSunスタジオを使用します。
この期間のクラスはMoonスタジオ使用となります。
Moonスタジオは12名が定員となっておりますので、クラスに参加希望の方はご予約下さい。
ご協力お願いいたします。
【Newクラス紹介】
歌ヨガ 3/20(金)スタート
●時間
・19：30～20：30 (60分)
●講師
・Mami(YOGASPAスタッフ)
●クラスの内容
歌手だったスタッフMamiの指導で「声を自由にする」方法を学びみんなで1曲歌えるようになろう！
6月末までの限定クラスです。
4月スケジュール表
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